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《第二集》葡萄菌種發酵出的魯邦種老麵
好奇的想嚐嚐自己用心照顧出來的成果,品嚐第五天的葡萄菌種的魯邦老麵,生麵吃起來綿綿QQ的,有著淡淡的葡萄酒香與麥香的香甜,感覺很舒服又開心。
所謂的魯邦種(酸種或發酵種)是麵粉、水和酵母混合,放在室溫28度下發酵,最後會產生乳酸菌和酒精。葡萄菌水取代乾酵母來培養魯邦種老麵。
第六天起的葡萄菌種的魯邦老麵就可以用來做麵包了。
少許天然葡萄菌種的魯邦老麵加入麵糰裡,可以增加天然的酸味、麥香的氣味、保濕甚至Q彈。
天然酵母培養出來的菌種中,含有可幫助消化的乳酸菌及醋酸菌等等有益人體消化的菌,加上低溫長時間發酵,在食用時對腸胃較無負擔,不會有胃酸的問題。
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